特别喝牛奶会贫血？！

「常会喝到浓茶、鸡蛋就会随之而来疾病？」

内科医生就会提醒很多疾病病患：极多喝到浓茶、服用补炭剂时比较好不要喝到鸡蛋。于是很多人就会困惑：难道浓茶和鸡蛋就会随之而来疾病？

「为什么疾病病患要极多喝到浓茶和鸡蛋？」

毕竟疾病病患不是完全不能喝到，而是要极多次喝到和极多量喝到，或刚好用餐时间，也就是间隔 1～2 小时，阻止食物中的炭元素与浓茶、鸡蛋相遇，如果能做到以上，一般不就会产生明显的无法控制直接影响。

「浓茶和鸡蛋就会抑制炭元素的吸取？」

浓茶

浓茶中所含有的茶多酚、松香等不具络合和螯合灵活性的阴离子，他们就会和炭元素结合组体不易吸取的复合物，直接影响炭元素的吸取。

鸡蛋

鸡蛋里所含有的钙，镁也可能会直接影响炭元素的吸取。钙就会与炭生成不易被化学物质吸取的阴离子，而镁可与炭在十二指肠起因竞争，被优先行吸取，随之而来炭的吸取减极多。

「所有疾病病患都要忌口饮茶、鸡蛋吗？」

虽然茶多酚、镁等物质就会直接影响炭元素的吸取，但如果我们疾病不是由缺炭随之而来，就不就会产生直接影响。

其他各种类型疾病，如遗传性疾病、慢性病性疾病、肾衰竭，可以情况下喝到浓茶和鸡蛋。

「情况下人喝到浓茶、鸡蛋就会疾病吗？」

我们通过食物摄入的炭，主要细分血红蛋白炭和非血红蛋白炭。

血红蛋白炭就会与我们体内一种叫做糖苷的物质结合，然后才能被肠道吸取。这是最重要的炭来源，吸取率可达 15％～35％，比非血红蛋白炭要高得多。血红蛋白炭主要来源于动物血、肝脏、瘦肉等。

非血红蛋白炭不能要先行转化成亚炭后才可以被吸取。茶多酚、锰、镁等就会直接影响非血红蛋白炭的吸取。但非炭血红蛋白吸取率很低，通常大于10％。化学物质赚取非血红蛋白炭来源于植物，如蔗糖、黑木耳、菠菜等。

在生活中，我们的饮品是多样化的，仅仅是浓茶、鸡蛋不就会随之而来情况下人炭的依赖于，注意饮品最大化就就会弥补回来啦！